La alexitimia consiste en la incapacidad de una persona para expresar verbalmente afectos y emociones debido a que no son capaces de identificar estas emociones propias.

Las personas alexitímicas tienen una serie de características propias:

• Dificultad para expresar verbalmente las emociones y explicarlas a otras personas.
• Dificultad para diferenciar entre las distintas emociones. No saben reconocer cuál es la emoción concreta que sienten en ese momento.
• Capacidad reducida a la hora de expresar las emociones con los gestos de la cara, el tono de voz y otras expresiones de comunicación no verbal.
• Tendencia a interpretar las emociones como síntomas propios de una enfermedad física (palpitaciones, molestias gástricas…)
• La gente que les rodea creen que estas personas no sienten emociones y que son demasiado racionalizadores. (Toman todas las decisiones en cuanto a datos objetivos sin tener en cuenta los sentimientos).
• Dificultad para comprender las emociones de los demás.

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