Centro Psicológico Gran Vía

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Técnicas de Estudio

Técnicas de Estudio

Un conjunto de herramientas, fundamentalmente lógicas, que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el proceso de memorización y estudio. Sin duda la inteligencia ayuda, pero no es decisiva. La motivación y las técnicas de estudio pueden hacer que un estudiante supere año tras año con brillantez sus estudios sin estar dotado de unas cualidades mentales específicas que le hagan diferente a los demás.

Problemas más frecuentes de los estudiantes:

  • Estudiar en un entorno inadecuado, con constantes vías de distracción.
  • Miedo a que el esfuerzo realizado, no tenga los resultados esperados.
  • En un momento de agobio y ansiedad no ver la utilidad de los estudios y rendirse.
  • Otras preocupaciones: tipo de emocional, familiar…

Los métodos y técnicas que ayudan a mejorar el rendimiento académico son:

  • Aprender a estudiar: Pautas para aprender a comprender un texto:
  • Prelectura: Consiste en realizar una lectura rápida.
  • Lectura comprensiva: Entender lo que se lee y relacionarlo con lo anteriormente aprendido.
  • Notas: escribir ideas globales más significativas en los márgenes.
  • Subrayado: subrayar con un color las ideas principales y con otro las secundarias.
  • Esquema: estructura del tema .
  • Resumen: redactar según el esquema el contenido de cada parte.
  • Memorizar: Fijar los conocimientos asimilados.
  • Organización del estudio: creacción de un horario de estudio según los deberes, exámenes y trabajos del alumno, y un análisis del tiempo de estudio diario.
  • Motivación: Técnicas motivacionales para mejorar el rendimiento académico.
  • Pautas para realización de trabajos por escrito.
  • Pautas para la preparación de un examen.

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